Muž ne priča sa mnom 18 dana. Šta da radim?

Muž ne priča sa mnom 18 dana. Šta da radim?

Kada se neko u vezi ponaša distancirano, nedodirljivo ili šuti, to može biti veoma bolno. Istovremeno, to je jasan signal koji mnogo govori o dinamici odnosa.

Evo poruke koju sam dobila od jedne svoje čitateljke:


Draga i poštovana Vahida,
U braku sam pet godina, a moj muž se, svako malo, naljuti na mene i ne razgovara sa mnom. Sada treba da idemo na godišnji odmor, a ja ne znam hoćemo li ići na more ili nećemo. U početku se ljutio po dan–dva, zatim je sve više produžavao taj tretman šutnjom, a sada, kao nikada do sada, ne pričamo već 18 dana. Lako se iznervira jer je preopterećen poslom i plane na mene. Ima on i dobrih osobina, ne mogu da kažem, ali ova šutnja me ubija i ne znam šta da radim. S.


Draga S., pa kako ne znaš šta da radiš? Isto što i svih ovih godina — čekaš dok se nešto ne desi, pa jedno od vas dvoje (uglavnom ti) ne započne razgovor i pređete preko tih dana šutnje, kao da se ništa nije dogodilo.

Osim toga, šta je osamnaest dana ćutanja u braku? To je, valjda, sasvim normalan način da čovjek pokaže ljubav. I djeluje kao jedan potpuno funkcionalan metod rješavanja problema: samo nestaneš i čekaš da onaj drugi zaboravi da si bio ljut. Vjerujem da je tvoj muž završio ekonomiju, jer ovo je vrhunski emocionalni menadžment.

Naravno, normalno je da se lako iznervira, jer mu ti sigurno dišeš preglasno. Ali, ima on i dobrih strana — ide svako jutro na posao, a ti mu ne moraš ni reći da treba da ide. Sigurno te, barem jednom mjesečno, pogleda onako kao da mu je baš stalo. A kad nije preopterećen, vjerujem da uspije sastaviti makar tri rečenice bez da se uvrijedi zato što si ga pogledala dok razmišlja.

Međutim, jedno mi nije jasno: kako to da je preopterećen kad živi s nekim ko stalno pazi da ga ne naljuti? Ili, hoćeš da kažeš da ni to nije dovoljno!? Wow! Tvoj muž, izgleda, ima alergiju na poglede drugih ljudi.

Ali, šalu na stranu — dokle god se ti trudiš da razumiješ njegove emocionalne napade tišinom i dokle god mu nalaziš svijetle tačke u mraku koji on uporno širi oko sebe, on nema nijedan jedini razlog da se mijenja. Jer, sve funkcioniše: on šuti, ti trpiš i sve je na svom mjestu. Osim što ne znaš hoćeš li ove godine na more. Ali, to je samo jedna godina. Izdrži. Proći će.


A šta zaista trebaš uraditi:

  1. Priznaj sebi šta se zaista dešava. Nemoj racionalizovati sa „Proći će“. Ovo je oblik emocionalne manipulacije i nepoštovanja.

  2. Ne moli, ne preklinji, ne pravdaj se. Kada se suočiš sa šutnjom, tvoja reakcija određuje da li ulaziš u ulogu žrtve.

  3. Postavi jasne granice. Reci da se šutnjom ne rješavaju problemi i da ovakav tretman nećeš tolerisati, na primjer:
    „Razumijem da ti treba prostor, ali ignorisanje nije način da riješimo stvari. Spremna sam da pričamo kad budeš spreman, ali ovakva tišina ne pomaže našem odnosu.“

  4. Poštuj svoje granice. Neka tvoja naredna reakcija bude u skladu sa tvojom odlukom, a ne uslovljena njegovom šutnjom.

  5. Procijeni dugoročno. Ako je tretman šutnjom njegova česta taktika, to može biti znak emocionalnog zlostavljanja. Tvoje dostojanstvo može značiti donošenje teške odluke — postavljanje ultimatuma, uključivanje stručne pomoći, pa čak i razmatranje razvoda ako se odnos ne mijenja.

Muž ne priča sa mnom 18 dana. Šta da radim?

Loading

5/5 - (2 votes)

Dr.sc. Vahida Djedović

Psihoterapetkinja sa dvadesetogodišnjim kliničkim iskustvom